¿Debo hacer deporte si padezco dolor crónico?

Persona haciendo runnig

El deporte es beneficioso en todos los aspectos de nuestra vida. En el caso del dolor crónico, la actividad física de forma controlada puede beneficiar a las personas que lo padecen para, de esta manera, ayudar a su control y tratamiento. Por otra parte, necesitamos estudiar cada caso de manera individualizada para definir si la […]

Dolor mandibular: causas y tratamiento

Persona con dolor mandibular

Un dolor en la mandíbula puede deberse a muchas causas, desde una fractura ósea a un absceso en una muela infectada (lo que popularmente conocemos como “flemón”), pero en esos casos el dolor es síntoma de una patología distinta y fácilmente identificable; no el problema (el dolor crónico) en sí mismo.   Causas del dolor […]

¿Qué deportes son buenos para combatir el dolor?

Persona haciendo natación

Como bien sabemos, el deporte es beneficioso para nuestra vida diaria. En el caso del dolor pasa de igual manera aunque parezca una paradoja. El deporte nos ayuda a mantener el dolor “a raya”, mejorando nuestra tolerancia al dolor. Cabe destacar que existen ejercicios concretos para cada tipo de dolor. Existe suficiente evidencia científica para […]

Qué es, causas y tratamiento de la vulvodinia

La vulvodinia es una molestia o un dolor crónico en la zona que rodea la abertura de la vagina (vulva) que no tiene una causa identificable y que dura tres meses como mínimo. La vulva es la zona que rodea la abertura de la vagina. Las partes principales de la vulva son: El clítoris. Este […]

Hombro congelado: qué es y su tratamiento

Persona con el hombro congelado

Cuando hablamos del término “hombro congelado” o capsulitis adhesiva, nos referimos a una patología altamente invalidante y que además cuenta con una duración larga ya que podemos padecerla alrededor de 6 a 9 meses si no se trata desde un principio. Es una inflamación y fibrosis del tejido blando que recubre la articulación de nuestro […]

Ozonoterapia: ¿qué es? ¿para qué sirve?

Ozonoterapia

La ozonoterapia consiste en el empleo del Ozono Médico como medicamento para ser aplicado en el tratamiento de dolor crónico y otras enfermedades, todas ellas en relación con el daño celular por exceso de radicales libres (estrés oxidativo). La ozonoterapia está incluida por el Ministerio de Salud del Gobierno de España como pseudoterapia en el […]

Charla sobre Herpes Zóster en la Academia de Ciencias Médicas de Bilbao

Foto de la charla sobre Herpes Zóster

En la foto de izquierda a derecha. Rubén Álvarez (miembro de Edolor), Deiene Lasuen, Mª Luisa Franco,             Alberto Sánchez, Jone Bosque, Lucila Madariaga y Aitziber Ereñozaga.   El pasado 6 de Abril hemos hablado sobre Herpes Zóster en la Academia de Ciencias Médicas de Bilbao. La sección del Dolor de […]

Mejores hábitos para los dolores crónicos de espalda

Persona con dolor de espalda

El dolor de espalda es el segundo motivo por el que los españoles acudimos a la atención primaria por detrás de las enfermedades en vías respiratorias. Por esta razón, desde Edolor vamos a compartir a lo largo de este post información para evitar que ese dolor de espalda pueda convertirse en un mal crónico que […]

Dolores producidos por la postura en la oficina: cómo aliviar

Persona con dolor cervical producido en la oficina

Actualmente, cada día pasamos más tiempo delante de ordenadores, móviles y durante la mayor parte del día sentados en una silla con una o dos pantallas en muchos casos. Esto hace que cuando finalizamos nuestra jornada de trabajo nos duela la espalda, el cuello o la zona lumbar. También conocido como dolor postural, se considera […]

Mareos cervicales: ¿síntomas? ¿cómo tratarlos?

Persona con dolor cervical

Inestabilidad, mareo de origen cervical El mareo cervical es un síntoma muy prevalente en la sociedad, comúnmente denominado vértigo periférico o vértigo cervical y que aparece asociado a diferentes entidades clínicas que causan trastornos físicos y emocionales con un elevado coste a nivel social. Aunque vértigo cervical y mareo cervical se usen como términos sinónimos, […]

Dolor crónico post-parto: dolores comunes y cómo tratarlos

Persona con dolor crónico post parto

¿Qué dolores son normales después del parto? Es normal sentir dolor después del parto, por lo general disminuirá con el tiempo. Pero en algunos casos, la mujer sigue teniendo dolores y molestias graves meses después del parto. Algunos de los dolores que consideramos normales después del parto son: Dolor en todo el cuerpo después de […]

Cefalea cervicogénica: qué es, síntomas y cómo tratar

Persona con cefalea cervicogénica

La cefalea, conocida como dolor de cabeza, hace referencia a los dolores y molestias localizadas en cualquier parte de la cabeza, en las estructuras que lo unen a la base del cráneo, los músculos y vasos sanguíneos que rodean la cara y el cuello.   Las cefaleas son uno de los síntomas más frecuentes en […]

Tipos de cefaleas y su tratamiento

Cefaleas

La cefalea, conocida como dolor de cabeza, hace referencia a los dolores y molestias localizadas en cualquier parte de la cabeza, en las estructuras que lo unen a la base del cráneo, los músculos y vasos sanguíneos que rodean la cara y el cuello. Las cefaleas son uno de los síntomas más frecuentes en la […]

Abordaje psicológico del paciente con dolor crónico

Persona con dolor crónico asistiendo a terapia

Abordaje psicológico del paciente con dolor crónico El paciente con dolor crónico no es una persona con problemas psicopatológicos en sí, sino que dichos problemas psicológicos suelen acontecer como consecuencia de padecer un síndrome de dolor crónico. Desde la psicología, especialmente desde la psicología de la salud, se trata de ayudar a una persona “normal” […]

Lumbalgia en un caso clínico de síndrome del cascanueces

Enlace a articulo sobre la lumbalgia en caso clinico sindrome del cascanueces

Artículo en la revista de la Sociedad Española Multidisciplinar del Dolor Os dejamos el último artículo que nos han publicado en la Sociedad Multidisciplinar del Dolor en la que el Dr. Rubén Álvarez Álvarez  (CEO y fundador de Edolor) y el Dr. Fernando Torre Mollinedo (Cofundador de Edolor) tratan a lo largo de todo el […]